Y como somos conscientes de que este año la crisis aprieta… y los bolsillos ya no dan abasto, aquí os hemos preparado “EL KIT” fundamental para prepararse para la operación bikini 2019“: os ayudará a eliminar esos kilos de más y a lucir una piel espectacular este verano!

El kit incluye los 5 mejores productos por innovadores y por su puesto por su buen precio para estar a tope este verano antes de ponerse el traje de baño. 3 de ellos orientados a adelgazar y eliminar grasas, y 2 más para preparar y cuidar la piel. Aquí tenéis:

• . SOMATOLINE INTENSIVO 7 NOCHES (eliminación celulitis): Este es un clásico de la operación bikini. Se trata de uno de los anticelulíticos de mayor relevancia. Se trata de un reductor ultra-intensivo que hará maravillas con la reducción del contorno y el tono de la piel. Se puede aplicar en barriga, piernas y muslos, caderas, glúteos y allí donde lo necesites. Si eres constante y haces una aplicación todas las noches después de la ducha, notarás rápido sus efectos.  Precio: 35,95€
• . LIPOFEINE CAPTEUR DE SUCRE (captación de azúcar): Este producto de la gama Arkopharma tiene un doble efecto adelgazante, ya que reduce el apetito y favorece la perdida de peso. Así podrás controlar la llamada de los “azúcares” disminuyendo la sensación de hambre y a su vez ayudarás a quemar los que ingieras. Precio: 14,95€
• . ELADIET CAFE VERDE : Complemento alimenticio a base de café verde y cromo para aumentar el metabolismo de los nutrientes: ayuda a quemar la grasa acumulada en la zona abdominal principalmente. Precio: 14,95€
• . ISDIN FOTOPROTECTOR SPRAY TRANSPAARENTE SPF50+ : Se trata del primer spray “transparente” cuya característica principal es que se puede aplicar sobre piel seca o mojada Ideal para la protección en niños. Además es en spray por lo que su aplicación es muy cómoda y rápida. Precio: 16,95€
• . POLYSIANES SPRAY SEDOSO AL MONOÏ SPF 50: Polysianes es un clásico en el mundo de los bronceadores ya que gracias al “Monoï “y la “Morinda” consigue un bronceado absolutamente ideal. Recomendamos utilizar la protección 50 (para pieles claras y cualquier piel en las primeras exposiciones) y luego, adaptar la protección en función de las necesidades de cada piel y exposición al sol. Y  recuerda que la protección de hoy… evita las arrugas del mañana (y otros problemas de piel)! Precio= 15,95€

Ya tenéis el botiquín indispensable para estar al 100% cuando llegue el momento de desprenderse de la ropa.

Y ahora, A SEDUCIR …

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Drenajes a base de Garcinia Cambogia Piña y Pomelo. Son buenísimos de tomar, y tan súper refrescantes, tanto que sólo beberías esta bebida durante todo el día. Basta con mezclar unos 50ml en una botella de agua envasada, guardarla a la nevera bien fresca, beberla durante todo el día, y a adelgazar disfrutando!

¿Qué es la Garcinia Cambogia?

Garcinia cambogia es el nombre científico del tamarindo malabar, arbusto que crece sobretodo en el sudeste asiático, India en particular.

Su fruta tiene un interior carnoso amarillo anaranjado y comestible a maduración con un gusto cítrico agridulce.

La corteza disecada de la fruta se utiliza en la cocina India como una de los componentes del curri.

El zumo de esta fruta contiene diversos principios activos que han sido descritos científicamente  por sus  cualidades adelgazantes y  de drenaje hepático.

Efectivamente existen muchos estudios científicos contra placebo que relacionan la  Garcinia Cambogia con pérdida de peso, de aquí su interés en los países con más población aquejada de obesidad.

Sus efectos adversos, además,  son muy leves: en algunos casos sequedad de boca y alguna posible incomodidad gástrica. Total, que es un complemento alimentario ideal para acompañar una persona en su voluntad de adelgazar un poco.

El extracto de esta fruta es rico en vitamina C  y ácido hidroxicítrico, principio activo que se encuentra en muy pocos alimentos.

Esta molécula tiene 2 propiedades muy interesantes que se complementan muy bien  para el objetivo del que hablamos: controlar y bajar el peso corporal

La Garcinia Cambogia posee efectos adelgazantes y drenantes hepáticos
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• Actúa enzimáticamente a nivel del hígado, disminuyendo el proceso de fabricación y almacenamiento de grasas (litogénesis).

• Según estudios realizados, eleva también el nivel del glucógeno  hepático lo cual envía al cerebro una mayor sensación de saciedad. O sea que disminuye un poco la sensación de hambre.

• Otros estudios hablan también de que Garcinia Cambogia provoca un aumento de la serotonina (hormona endógena), o dicho de otra manera nos provoca otro tipo de efecto saciante y ligeramente antidepresivo.

Por todo ello, Garcinia Cambogia es sin duda alguna un excelente complemento para acompañar tu dieta y acelerar un poco y de forma natural el proceso de adelgazamiento, refrescándote con una bebida buenísima.

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¡¡Se acabaron las fiestas!! Y la inmensa mayoría de occidentales salimos de estos días navideños con algún kilito de más (o varios kilazos, como es mi caso…), eso sí, llenos de buenos propósitos. Desde nuestro blog os damos 5 ideas fáciles de aplicar para recuperar la línea y la normalidad  lo más rápidamente posible.

–        Lo primero es mentalizarse, planeando algo asumible (por ejemplo cumplir estas normas durante solo 5 días) y luego empezar dejando los alimentos típicos de navidades  que suelen ser muy calóricos. Todavía quedan unos pocos polvorones en la despensa. Pues nada, ya ni mirarlos.

–        Durante unos días intentaremos comer pocos hidratos de carbono (pan, bollos, arroz, pasta…) y moderar la ingesta de alcohol. Aunque solo sean unos días. Los famosos 5 días por ejemplo.

–        Intentaremos introducir hábitos saludables como el de cenar poquito, o menos, y básicamente alimentos “ligeros”  (caldos vegetales, purés de verduras, yogures, alimentos cocinados a la plancha, fruta al horno…). Así, de paso, conseguiremos descansar mejor, durmiendo mejor gracias a una digestión menos pesada.

–        Y… volveremos a practicar deporte. Es indispensable para todos los equilibrios del organismo. Si sois deportistas asiduos, pues nada, ya lo sabéis. Si no lo sois, pues…empezad a serlo.  Y si no sabéis por dónde empezar, pues empezad andando.  Una hora al día a buen ritmo,  ¡cada día! Solo con realizar este ejercicio tan básico, os garantizo que os sentiréis mejor rápidamente (pero no el primer día, que estaréis fritos). Todos los componentes de vuestra buena salud (tensión arterial, concentración de colesterol en sangre, estado anímico…) se irán normalizando poco a poco. Y adelgazareis. Vaya. Y al poco tiempo os vendrá de gusto aumentar el ejercicio. Ya lo veréis.

–        En fin, y si necesitáis una ayudita psicológica, un elemento externo que os motive todavía más, o algo que os ayude a ir un poquito más rápido en vuestro empeño, no dudéis en contactar www.tufarmaciavirtual.com   que para eso estamos. Por ejemplo para reducir la ansiedad que produce el comer un poquito menos de volumen alimenticio, os aconsejamos tomar SATIETE®, producto natural con alto contenido en derivados del azafrán. Si queréis quemar un poco más de calorías al hacer ejercicio, BURN-FAT® por ejemplo. O, si por motivos laborales, tenéis que ir al restaurante y no podéis  evitar comer alimentos ricos en grasas,  una capsula de ALLI®, el conocido medicamento de Roche  disminuirá la absorción  de grasas.

Aplicando estas 5 normas superfáciles, el éxito está garantizado.

Si os quedan dudas,  aquí estamos. Encantados de ayudaros.

Animo. Podéis

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Los suplementos de cetona existen desde los años 60 y efectivamente este producto ha recibido un importante refuerzo mediático debido a que  varias marcas pioneras de complementos alimentarios han vuelto a confiar en este compuesto para luchar contra el sobrepeso. Veamos que hay de cierto en todo ello

¿QUÉ SON LAS CETONAS DE FRAMBUESA?

La cetona de frambuesa es el compuesto químico responsable de su sabroso olor.

Este se encuentra de forma natural en la fruta pero puede reproducirse fácilmente de forma artificial (en lenguaje científico: de forma sintética) en el laboratorio.

La cantidad presente en los complementos alimentarios es muy superior al que encontraríamos en la fruta natural.

¿CÓMO FUNCIONAN EN NUESTRO ORGANISMO?

Como sabréis, la insulina es un compuesto natural de nuestro cuerpo muy importante, que está implicado en la correcta asimilación de la glucosa (nuestra gasolina) e indirectamente en muchos otros metabolismos.

La resistencia a la insulina es un aspecto clave de:

• La obesidad
• La diabetes de tipo 2
• El síndrome metabólico

Las cetonas de frambuesa regularían el aumento de una hormona de nuestro cuerpo, la adiponectina.

La adiponectina es una hormona cuya presencia se ha demostrado inferior  en personas afectadas de obesidad.

Conseguir el  aumento de su concentración ayudaría a tratar problemas de obesidad, de insulina como el de la diabetes de tipo 2  y el síndrome metabólico, ya que esta hormona aumenta la sensibilidad a la insulina.

Las cetonas de frambuesa también regularían la noradrenalina, la cual  puede causar un leve aumento de la temperatura corporal.

¿HAY ESTUDIOS SOBRE ESTAS PROPIEDADES ADELGAZANTES?

Los hay, pero de momento no se disponen sobre humanos.

Se suelen realizar pruebas en ratones porque aunque parezca increíble su código genético es muy parecido al nuestro.

En un estudio se ha demostrado que en ratón macho se produce pérdida de peso, y en otro en el marco de un régimen se reducía la acumulación de grasa en todos los ratones.

¿TIENEN MÁS PROPIEDADES LAS CETONAS DE FRAMBUESA?

Si, son antioxidantes, por lo cual su acción contra los radicales libres tiene una acción anti-envejecimiento.

NUESTRO CONSEJO

Nunca olvidaremos aconsejar que para mantenerse en un peso más o menos normal no hay nada como llevar una vida sana, comiendo alimentos saludables en cantidades normales y practicar ejercicio (30 minutos de marcha a ritmo alto al día podrían ser suficientes), evitando el consumo excesivo de bebidas muy calóricas (con altos contenidos de azúcar o alcohol).

Dicho esto, las cetonas de frambuesa son un buen complemento para perder peso. Su capacidad para reducir la acumulación de grasa y elevar el consumo a través de la elevación de la temperatura corporal, nos parecen mecanismos muy interesantes.

No obstante las personas afectadas de diabetes o hipertensión arterial deberían evitar su consumo ya que por su propio mecanismo las cetonas pueden interferir en los tratamientos farmacológicos de estas personas.

Nada … que principalmente hay que cuidarse!! y a los que necesitéis ayuda para perder algún kilito, probad las cetonas de frambuesa!

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